Minuman Ini Bisa Mengatasi Diare, Cek Rekomendasinya di Sini! Ada Air Lemon

Selain itu, minum-minuman sehat ini dipercaya ampuh mengembalikan cairan yang terbuang akibat diare.

Seperti yang diketahui, diare adalah kondisi di mana ada keluhan di bagian sistem pencernaan yakni buang air besar terlalu sering, lebih dari 3 kali sehari.

Berikut ini telah dirangkum beberapa minuman sehat yang dapat mengatasi diare.

Minuman yang dapat mengatasi diare

1. Air Kelapa

Minuman sehat yang dapat dikonsumsi saat kamu sedang diare adalah air kelapa.

Air kelapa diketahui dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare.

Sebagai sumber elektrolit alami, seperti kalium dan natrium, air kelapa efektif mengatasi dehidrasi akibat diare dan menghidrasi tubuh.