– 1 sdt chiaseed
– 1 sachet gula rendah kalori
Cara membuat:
Kamu dapat kupas mangga dan potong-potong terlebih dulu.
Kemudian tambahkan mangga, yakult, 100 ml air dan juga gula di wadah blender.
Setelah itu blender sampai halus.
Bila sudah selesai, tuang di gelas dan taburi chiaseed.
4. Resep yogurt mangga
Bahan:
– 2 buah mangga harum manis
– 300 gr yogurt tawar
– 1 sdm madu atau 2 sendok gula pasir
– 400 ml air mineral
– Es batu secukupnya
Cara membuat:
Setelah bahan siap, kupas buah mangga dan dipotong-potong.
Kemudian diblender menjadi satu mangga, yogurt, gula dan juga air hingga halus.
Lalu tuang dalam gelas saji, lalu ditambahkan es batu.
Page 5 of 7
