Meski demikian, kacang tanah yang digoreng dengan minyak atau ditambahkan garam berlebihan memang dapat memicu peradangan dalam tubuh, yang mungkin memperburuk kondisi kulit pada sebagian orang.
2. Mitos Kacang Tanah Membuat Berat Badan Naik
Mitos lainnya yang banyak dipercayai adalah mitos bahwa kacang tanah dapat membuat berat badan naik.
Faktanya, kacang tanah memang tinggi kalori karena kandungan lemak sehatnya. namum, lemak ini justru bermanfaat untuk menjaga rasa kenyang lebih lama dan membantu mengontrol nafsu makan.
3. Mitos Kacang Tanah Berbahaya Bagi Jantung
Mitos lainnya adalah mitos yang menyebutkan jika kacang tanah berbahaya bagi jantung.
Page 3 of 5
