BEKENTV – Makanan tempe memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, simak informasinya di sini.
Cukup dengan mengonsumsi tempe, kamu bisa mendapat manfaat yang baik untuk kesehatan seperti menekan nafsu makan.
Dalam hal ini, tempe cukup aman dikonsumsi sehari-hari asal tidak berlebihan.
Beberapa kandungan yang ada di dalamnya yakni serat, karbohidrat, lemak, mineral, isoflavon, hingga vitamin B.
Makanan seperti tempe ini punya tekstur yang kenyal dan berasal dari biji kedelai yang sudah difermentasi dengan jamur rhizopus.
Jamur tersebut bisa terlihat pada bagian permukaan tempe, yakni berupa zat putih kabur yang membuat tempe menyatu (miselium).
Page 1 of 7
