Serat bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, sementara potasium bisa mengatur tekanan darah.
7. Baik untuk pernapasan
Buah makisa diketahui dapat pula bermanfaat untuk menyehatkan pernapasan.
Dalam hal ini, ia punya peran penting untuk mengurangi permasalahan pernapasan, seperti pilek, asma, batuk, dan beberapagejala lainnya.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah markisa ini bisa membantu mengencerkan dan melonggarkan endapan dahak di dada maupun rongga hidung.
Nah inilah beragam manfaat dari konsumsi buah markisa untuk kesehatan, cukup meruntinkannya dan tidak berlebihan. Semoga membantu.
Page 7 of 7
