Selanjutnya markisa ungu menjadi salah satu buah yang paling banyak ditanam, sebab rasanya yang lebih lezat dan aromanya harum.
Sementara, markisa kuning adalah jenis buah yang memiliki buah dengan ukuran besar dan rasanya cukup kecut.
Sebagaimana buah markisa memiliki nama latin Passiflora yang berasal dari tanaman tropis.
Beberapa kandungan nutrisi lainnya dari buah ini, misalnya dalam 236 gram markisa terdapat:
Kalori: 229.
Lemak: 1,7 gram.
Vitamin C: 70,8 miligram.
Vitamin A: 151 microgram.
Natrium: 66,1 miligram.
Karbohidrat: 55,2 gram.
Serat: 24,5 gram.
Gula: 26,4 gram.
Protein: 5,2 gram.
Zat besi: 3,8 miligram.
Page 2 of 7
