Kamu bisa manfaatkan untuk tetap menjaga kesehatan tubuh dan mental.
Hal tersebut merupakan kabar baik untuk para penikmat kopi.
Berikut ini telah dirangkum beberapa manfaat kopi untuk kesehatan yang perlu diketahui.
Manfaat minum kopi di pagi hari
1. Menurunkan risiko Alzheimer
Kandungan kafein pada kopi juga dikatakan mampu menjaga kesehatan otak dan memperlambat penurunan fungsi otak yang terjadi akibat proses penuaan.
Oleh karena itu, minum kopi secara teratur dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer, demensia, dan penyakit Parkinson.
2. Menurunkan berat badan
Page 3 of 6
