Bagi kamu yang memiliki anemia, perlu mengonsumsi makanan yang punya gizi seimbang agar kebutuhan nutrisi dalam tubuh terpenuhi.
5. Meningkatkan laktasi
Diketahui jantung pisang baik untuk kesehatan yakni dapat bermanfaat untuk meningkatkan laktasi.
Hal ini baik bagi ibu yang sedang menyusui, cukup menonsumsi jantung pisang secara rutin.
Selain itu, jantung pisang ini bisa menjaga kesehatan bagi ibu hamil.
Kamu bisa juga menambahkan atau mencampurkan beberapa rempah-rempah untuk hasil yang maksimal.
6. Menangkal radikal bebas
Jantung pisang diketahui memiliki manfaat dapat menangkal radikal bebas, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.