BEKENTV – Terdapat beberapa manfaat dari kubis merah yang bisa diketahui di sini, baik untuk kesehatan tubuh.
Kubis merah adalah jenis sayuran dari keluarga Brassicaceae yang memiliki daun berwarna ungu kemerahan.
Warna khasnya berasal dari antosianin, yaitu pigmen alami dengan sifat antioksidan tinggi.
Dengan mengonsumsi kubis merah secara rutin, hal ini bisa membantu menjaga keseimbangan hormon.
Selain itu kubis merah punya manfaat baik bagi kesehatan wanita, berkat kandungan nutrisinya yang kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan.
Dengan segala manfaatnya, kubis merah adalah pilihan makanan sehat yang sangat direkomendasikan untuk wanita.
Page 1 of 5
