Selanjutnya bumil bisa menghindari dehidrasi parah selama masa kehamilan.
Terlebih kandungan nutrisi yang ada di dalam air kelapa ini mampu mendukung tumbuh kembang janin serta perkembangan organ tubuhnya.
Beberapa kandungan tersebut seperti vitamin dan mineral, hal ini penting bagi tubuh khususnya untuk ibu hamil, pasalnya bumil kerap kekurangan cairan.
Bahkan dengan mengonsumsi air kelapa ini juga bisa menurunkan tekanan darah bagi ibu hamil.
Hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya, sehingga air kelapa tersebut aman dikonsumsi ibu hamil.
Berikut telah dirangkum beberapa manfaat air kelapa untuk kesehatan bumil yang perlu diketahui.
















