Coriandrum sativum atau ketumbar ini berasal dari Mediterania dan sudah menyebar ke berbagai daerah seperti India, Asia, Eropa, dan termasuk Indonesia.
Ketumbar dapat tumbuh subur di dataran rendah dan pegunungan atau daerah tropis.
Selain itu, ketumbar juga bisa menjadi herbal yang dimanfaatkan menurunkan kadar gula darah, dan melancarkan pencernaan.
Melansir dari lamanmedcom.id, berikut kandungan dan manfaat ketumbar yang perlu diketahui.
Kandungan air rebusan ketumbar
Kalsium
Fosfor
Kalium
Magnesium
Zat besi
Folat
Serta vitamin A
Vitamin B
Vitamin C
Vitamin E
Vitamin K
Antioksidan
Flavonoid
Tanin
Lutein
Quercetine
Page 2 of 5
