Buah nangka merupakan salah satu sumber antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan.
Biasanya buah nangka dimakan langsung atau diolah menjadi berbagai makanan dan minuman lezat.
Buah yang berasal dari India ini cukup terkenal dan populer di Indonesia. Berkat rasanya yang manis dan menyegarkan buah nangka sangat disukai oleh masyarakat.
Selanjutnya fungsi serat adalah meningkatkan produksi bakteri baik di dalam usus, dengan begitu feses menjadi lebih lunak sehingga pencernaan menjadi mudah dikeluarkan.
Melansir dari halodoc.com, nangka memiliki kandungan dan manfaat untuk kesehatan sebagai berikut:
Page 2 of 7
