Vitamin-vitamin ini membantu dalam konversi makanan menjadi energi, mendukung kesehatan sistem saraf, dan meningkatkan fungsi otak.
Dengan asupan vitamin B yang cukup, tubuh dapat menjalankan proses metabolisme dengan efisien.
Inilah beberapa manfaat beras untuk kesehatan tubuh yang dapat diketahui sehari-hari. semoga membantu.
Page 7 of 7
