7. Melindungi Tubuh dari Kanker
Manfaat mentimun untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat melindungi tubuh dari sel kanker. Hal ini karena mentimun memiliki kandungan Cucurbitacin B (CuB) dalam jumlah yang tinggi.
Senyawa tumbuhan alami ini dapat membantu melindungi tubuh dari kanker. Lebih dari itu, makan mentimun dengan kulitnya juga bisa membantu melindungi tubuh dari kanker usus besar.
8. Memperkuat Tulang
Manfaat mentimun untuk kesehatan berikutnya adalah dipercaya ampuh membantu memperkuat tulang.
Kandungan vitamin K yang ada di dalam buah mentimun dipercaya dapat menjaga kesehatan tulang.
Hal ini karena vitamin tersebut dapat mengurangi resiko patah tulang dan meningkatkan massa tulang yang sehat.