Mengonsumsi kopi hitam sehari-hari ini dapat pula meningkatkan kesehatan kulit.
Tidak selalu buruk, jika kamu mengonsumsi kopi sesuai dengan kebutuhan dan masih dalam tahap wajar.
Berikut telah dirangkum beberapa manfaat kopi yang perlu diketahui.
Manfaat kopi untuk kesehatan
1. Terhindar dari diabetes
Sebuah teori, seseorang yang gemar konsumsi kopi punya risiko terkena diabetes mellitus tipe 2 lebih rendah.
Meski diketahui penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, namun masih bisa dikendalikan.
Untuk menghindari risiko tersebut kamu perlu mengurangi komsumsi gula pada kopi.
2. Meningkatkan kesehatan kulit
Page 2 of 6
