Manfaat Buah Kedondong bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Mendukung Perkembangan Janin

Vitamin C mampu melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan kuat.

Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi buah kedondong janin juga dapat lebih sehat dan aman karena terhindari berbagai ancaman penyakit.

4. Melancarkan pencernaan

Selain itu, buah kedondong juga baik untuk melancarkan pencernaan selama masa kehamilan.

Hal tersebut karena buah kedondong memiliki kandungan serat yang bertugas untuk meningkatkan produksi bakteri baik di dalam usus sehingga feses menjadi lebih lunak.

Selain itu, serat juga dapat menahan kenyang lebih lama sehingga pencernaan bumil menjadi lebih terjaga.