2. Teh chamomile
Teh lainnya yang juga bisa meredakan radang yakni teh chamomile. Berkat kandungan yang ada di dalamnya bisa meredakan gejala sakit tenggorokan dan flu.
Adanya zat anti-peradangan, antioksidan hingga astrigen yang ada bisa merangsang sistem kekebalan tubuh.
Bahkan membantu melawan infeksi yang sebabkan sakit tenggorokan.
3. Teh peppermint
Ada teh peppermint yang diketahui dapat mengatasi peradangan pada tenggorokan.
Adanya kandungan dengan sifat anti-inflamasi yang bisa meredakan dan mengurangi pembekakan di tenggorokan.
4. Pisang
Kamu juga bisa memanfaatkan pisang untuk dijadikan minuman sehat.