Khususnya bagi penderita perut kembung, beberapa pilihan makanan sehat ini bisa menjadi alternatifnya.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, makanan ini mampu memberikan manfaat bagi tubuh.
Pasalnya perut kembung dapat dialami siapa saja, sehingga masih banyak yang mengeluhkan.
Namun tidak perlu khawatir karena kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan sehat ini.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa makanan sehat yang bisa kamu konsumsi sehari-hari.
Makanan yang dapat mengatasi perut kembung
1. Pepaya
Adanya kandungan enzim papain di dalam buah pepaya, dapat membantu mengatasi perut kembung.
Page 2 of 8
