Tidak hanya dada ayam dan gandung yang baik dikonsumsi untuk diet, ada bebarapa makanan lain seperti buah, sayur, dan kacang-kacangan.
Inilah mengapa meskipun sedang diet kamu harus tetap mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh dengan cara mengkonsumsi makanan sehat.
Melansir dari prudential.co.id, berikut makanan yang direkomendasikan untuk program diet.
Makanan yang cocok untuk program diet
1. Dada Ayam
Rekomendasi makanan sehat untuk diet yag dapat diketahui adalah dada ayam.
Sebagai informasi bahwa tidak semua bagian ayam tinggi lemak contohnya bagian dada.
Jika kamu sedang menjalani proses diet, direkomendasikan untuk mengkonsumsi dada ayam sebagai sumber protein.
Page 2 of 7
