BEKENTV – Beberapa makanan ini diketahui cocok untuk program diet, cek rekomendasinya di sini.
Seperti yang diketahui bahwa tubuh memerlukan asupan vitamin dan nutrisi yang cukup setiap harinya, oleh karenanya jangan sampai hanya karena diet kebutuhan nutrisi harian tubuh tidak tercukupi.
Makanan ini memiliki banyak kandungan serat dan mineral sehingga sangat baik untuk menahan kenyang lebih lama.
Hanya saja vitamin dan nutrisinya tetap bisa mencukupi kebutuhan harian tubuh.
Diet adalah proses menurunkan berat badan dengan cara menjalani hidup sehat, salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat.
Page 1 of 7
