Untuk itu jika dehidrasi, hal ini perlu segera diatasi agar tubuh kembali vit dan berenergi.
Jika kamu bosan dengan air putih, beberapa minuman sehat ini bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan dehidrasi.
Diketahui minuman sehat ini aman dikonsumsi dan baik bagi kesehatan tubuh, kamu bisa meminumnya secara rutin.
Jika tubuh kekurangan banyak cairan, bisa saja menimbulkan berbagai masalah kesehatan, untuk itu perlu mencukupi asupan harian.
Dilansir dari laman alodokter, berikut rekomendasi minuman yang aman untuk tubuh.
Minuman sehat yang dapat menghilangkan dehidrasi
1. Jus buah
Minuman yang dapat mencegahmu dehidrasi adalah jus buah.
Page 2 of 8
