6. Konsumsi Alkohol dan Obat-obatan
Penggunaan alkohol dan beberapa jenis obat juga dapat mengganggu kemampuan otak dalam memproses dan mengingat informasi.
Penggunaan yang berlebihan atau ketergantungan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada memori sehingga dapat membuatmu menjadi pelupa.
7. Multitasking
Di era digital, kita sering kali berusaha melakukan banyak tugas sekaligus atau lebih dikenal dengan istilah multirasking.
Padahal multitasking ini dapat mengalihkan perhatian dan membuat kita sulit untuk mengingat informasi dengan jelas sehingga membuat kita menjadi pelupa.
Page 5 of 6
