Untuk informasi selengkapnya bisa di cek dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Penyebab Seseorang Menjadi Pelupa
1. Stres dan Kecemasan
Penyebab pertama seseorang menjadi pelupa adalah akibat stres dan kecemasan yang mereka rasakan.
Hal ini lantaran stres yang berkepanjangan dapat mempengaruhi kemampuan otak untuk menyimpan dan mengingat informasi.
Dalam situasi stres, otak cenderung akan memprioritaskan respons terhadap ancaman daripada pengolahan informasi baru.
2. Kurangnya Tidur
Tidur yang cukup sangat penting untuk fungsi kognitif yang baik sehingga kurang tidur justru tidak baik untuk tubuh dan dapat menyebabkan kamu menjadi mudah lupa.
Page 2 of 6
