Cukup konsumsi kopi dua sampai tiga cangkir per hari mampu membuat seseoranng terhindar dari penyakit tertentu.
7. Meningkatkan daya ingat
Tidak hanya dapat menjaga kesehatan liver, kopi juga bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat.
Hal tersebut berkat kandungan kafein yang ada di dalamnya, mampu meningkatkan kemampuan mengingat dan fokus.
Selanjutnya kafein ini juga mampu membuat otak pun meningkat sehingga bisa menyimpan memori jangka panjang.
Nah, inilah beberapa manfaat kopi untuk kesehatan tubuh yang dapat diketahui. Semoga membantu.
Page 6 of 6
