BEKENTV – Pare memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, cek informasi lengkapnya di sini.
Buah pare cukup terkenal di Indonesia dan berbagai daerah Asia lainnya.
Pare ini memiliki ciri khas yang cukup berbeda dari buah lainnya, yakni berkulit keriput dan pahit.
Kandungan yang ada dalam pare seperti antiinflamasi dan antivirus yang bisa meredakan masalah batuk, asma dan gangguan pernapasan lainnya.
Manfaat ini tidak lepas dari berbagai vitamin dan nutrisi yang terkandung dalam pare itu sendiri seperti vitamin C, serat, kalsium, zic, zat besi, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.
Tak heran jika beberapa orang menyukai sajian olahan pare ini karena bisa membuatnya secara tepat dan bisa menyesuaikan rasa di lidah.