Tidak hanya mengonsumsi minuman sehat, cara ini dapat menjadi pilihan agar tubuh tetap terjaga misalnya dengan mengonsumsi makanan berserat.
Biar tidak semakin parah, untuk menurunkan kadar gula darah penderita perlu memperhatikan kondisi tubuh.
Selain itu, seseorang bisa juga terkena diabetes tanpa gejala. Untuk itu perlunya tetap memperhatikan kondisi kesehatan tubuh.
Jika dirasa gejalanya semakin parah, kamu perlu untuk berkonsultasi ke dokter untuk mendapat arahan lebih lanjut.
Berikut telah dirangkum mengenai beberapa cara untuk meredakan kadar gula darah.
Cara menurunkan kadar gula darah
1. Konsumsi serat secukupnya