3. Menimbulkan rasa cemas
Minum kopi berlebihan juga bisa menimbulkan rasa cemas, hal ini karena kandungan kafein yang ada di dalamnya.
Tak heran jika kopi dikenal manfaatnya dapat meningkatkan konsentrasi, hingga penghilang rasa kantuk.
Hanya saja jika kamu konsumsi secara berlebihan, hal ini tidak hanya berpengaruh pada kesehatan fisik juga mental seseorang.
Untuk itu kamu perlu membatasi konsumsi kopi agar tidak berlebihan, sehingga terhindar dari rasa cemas.
4. Efek diuretik
Selain itu, kopi memiliki efek diuretik, yakni kopi tersebut bisa menyebabkan tubuh memproduksi urin lebih banyak.
Bahkan minuman tersebut dapat menyebabkan efek pencahar bagi sebagian orang.
Page 4 of 7
