Namun mengonsumsi terlalu banyak keju juga tidak selamanya baik. Konsumsi keju secara berlebihan dapat memunculkan efek samping yang buruk untuk kesehatan tubuh.
Sehingga kamu perlu untuk lebih berhati-hati jika mengonsumsi keju, cukup konsumsi sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan.
Berikut telah dirangkum mengenai beberapa efek samping keju bagi tubuh yang perlu diketahui.
Efek samping keju untuk kesehatan
1. Breakout pada wajah
Mengutip laman lifestyle.kompas, sebuah pedoman klinis yang diterbitkan oleh American Academy of Dermatology (AAD), membuktikan bahwa makanan dengan indeks glikemik tinggi dan pola makan bisa memicu munculnya jerawat.
Page 3 of 9
