Selain menghindari efek samping, mengonsumsi bunga pepaya sesuai kebutuhan juga dapat memaksimalkan manfaatnya bagi tubuh.
Berikut ini beberapa efek samping bunga berlebihan yang perlu diketahui.
Efek samping konsumsi bunga pepaya berlebihan
1. Gangguan pencernaan
Bunga pepaya mengandung serat yang cukup tinggi, yang sebenarnya baik untuk melancarkan sistem pencernaan.
Namun, jika dikonsumsi berlebihan, serat yang terlalu banyak justru bisa menyebabkan gangguan seperti perut kembung, diare, atau kram perut.
Selain itu, beberapa orang juga mungkin mengalami ketidaknyamanan pada lambung, terutama jika memiliki riwayat asam lambung atau sindrom iritasi usus.
Page 2 of 6
