Konsumsi Buah Tomat Bisa Mengontrol Gula Darah, Cek Manfaat Rincinya di Sini

Kandungan kalium ini dapat membbantu mengurangi kadar natrium peyebab tekanan darah tinggi.

Oleh sebab itu, buah yang satu ini baik dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk penderita darah tinggi.

2. Menjaga kesehatan jantung

Selain mengontrol tekanan darah, buah tomat juga baik untuk menjaga kesehatan jantung dan juga pembuluh darah lantaran buah yang satu ini dapat bembantu menjaga tekanan darah tetap terkontrol.

Bukan hanya itu saja, kandungan lutein dan likopen di dalam buah tomat ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) yang dapat mengurangi resiko penyempitan dan penyumbatan di pembuluh darah.