Ibu hamil dapat mengonsumsinya sesuai dengan selera, asalkan tetap menjaga porsi makan dan minum yang sehat dan bergizi.
Diketahui buah delima ini memiliki pohon dengan tinggi 5 hingga 8 meter.
Terlebih lagi buahnya tidak hanya dikonsumsi langsung, namun dapat pula diolah menjadi makanan dan minuman sehat.
Berikut telah dirangkum mengenai beberapa manfaat buah delima untuk kesehatan.
Manfaat buah delima bagi ibu hamil
1. Membantu perkembangan otak janin
Buah delima memiliki kandungan folat yang berperan penting dalam perkembangan mental janin.
Diketahui segelas jus delima bisa memenuhi kebutuhan folat per harinya sekitar 10 persen.
Page 2 of 6
