Konsumsi Bawang Hitam Ini Bisa Menjaga Fungsi Otak, Cek Manfaat di Sini

Seperti kemampuan dalam berpikir, mengingat, memecahkan masalah, serta mengambil keputusan.

Dengan konsumsi makanan kaya antioksidan itu, dapat mencegahmu terserang berbagai penyakit sebab penurunan fungsi kognitif, misal penyakit Alzheimer serta penyakit Parkinson.

4. Menjaga kadar gula darah

Kandungan senyawa berupa polifenol, flavonoid, dan juga antosianin dalam bawang hitam tersebut, bermanfaat sebagai penjaga kadar gula pada darah tetap stabil.

Tak hanya itu, sebuah penelitian menjelaskan tentang sifat antioksidan dari senyawa-senyawa tersebut juga dapat mencegah beragam komplikasi sebab penyakit diabetes.