Dengan nutrisi yang dimiliki, air kelapa ini bisa membantu dalam mencegah permasalahan ginjal, seperti pembentukan batu ginjal.
Air tersebut bisa bekerja sangat efektif untuk menurunkan jumlah keratinin dalam tubuh.
3. Jus cranberry
Diketahui jus cranberry bisa menjadi minuman yang sehat untuk ginjal.
Dengan rasa asam dengan buahnya berwarna merah, minuman ini sangat disarankan untuk menjaga kesehatan saluran kemih dan ginjal.
4. Kopi
Selanjutnya ada kopi yang bisa dikonsumsi bagi seseorang yang ingin ginjalnya sehat. Bukan hanya jantung namun baik untuk ginjal.
Melalui riset terbitan di jurnal Kidney Internationl Reports tahun 2022, menyebutkan bahwa kopi dapat menjadi minuman untuk kesehatan ginjal.
Page 3 of 5
