Selain manfaat di atas, teh bunga telang tersebut juga bisa meningkatkan pencernaan.
Sebab memiliki kandungan senyawa anti-inflasi yang cukup efektif bisa redakan peradangan di usus serta kurangi risiko gangguan pencernaan, baik diare, perut kembung hingga sembelit.
2. Dapat menenangkan pikiran dan tingkatkan kualitas tidur
Diketahui bunga telang ini dapat pula dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kuliatas tidur seseorang.
Berkat kandungan seperti flavonoid dan senyawa lainnya tersebut bisa merelaksasi tubuh dan pikiran.
Tidak hanya itu, dengan mengonsumsi teh bunga telang gejala insomnia dapat teratasi dan kamu bisa memperbaiki kualitas tidur.
Page 3 of 8
