Mengonsumsi apel hijau memang dapat menambah energi pada tubuh. Hal tersebut mungkin juga terjadi peningkatan suasana hati karena membantu tubuh melepaskan neurotrasmiter, seperti serotonin. Tetapi jika terlalu banyak dikonsumsi, akan memberikan gula berlebih yang dapat memperburuk sensitivitas insulin.
Demikian itulah 5 efek samping mengonsumsi apel hijau secara berlebihan. Semoga membantu!
Page 5 of 5
