Manfaat buah cranberry untuk kesehatan
1. Menjaga kesehatan saluran kemih
Manfaat buah cranberry yang paling dikenal adalah membantu menjaga kesehatan saluran kemih.
Cranberry mengandung senyawa proanthocyanidins yang berfungsi mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kemih.
Dengan begitu, risiko infeksi saluran kemih dapat diminimalkan, terutama pada wanita.
Konsumsi jus cranberry tanpa tambahan gula dinilai efektif sebagai langkah pencegahan alami.
2. Kaya antioksidan untuk melawan radikal bebas
Cranberry merupakan sumber antioksidan alami seperti flavonoid dan vitamin C.
Antioksidan ini berperan penting dalam melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Page 2 of 5
