Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat dari minum teh hijau secara rutin, diantaranya membantu meningkatkan pembakaran lemak.
Tapi bukan itu saja, beberapa manfaat lainnya bisa disimak dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan
1. Meningkatkan fungsi otak
Teh memiliki kandungan kafein yang dapat menghambat aktivitas adenosin, suatu senyawa dalam tubuh yang menyebabkan kantuk.
Selain itu, kafein juga efektif untuk meningkatkan fungsi otak dan daya ingat.
Kafein akan bekerja dengan asam amino L-theanine, bahan lain dalam teh hijau. Perpaduan kedua zat ini dapat membantu fungsi otak menjadi lebih baik.
Page 2 of 4
