4. Dapat Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Dalam sayur pakcoy ada kandungan folat dan vitamin B6 yang berfungsi menghilangkan homosistein dari darah.
Seperti yang diketahui bahwa resiko penyakit jantung akan meningkat derastis jika kelebihan homosistein.
5. Dapat Menjaga Imun Tubuh
Berkat adanya kandungan selenium dalam sayur pakcoy dapat berfungsi untuk menjaga imun tubuh agar tetap stabil.
Kandungan selenium dipercaya bisa melawan virus dan bakteri yang ingin menyerang tubuh sehingga terhindar dari berbagai penyakit.
6. Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil
Manfaat sayur pakcoy berikutnya bagi kesehatan ialah dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Page 4 of 6
