Untuk mendapatkan informasi selengkapnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Manfaat Terong untuk Kesehatan
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat pertama dari terong untuk kesehatan adalah dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Pasalnya, terong mengandung flavonoid yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
Flavonoid ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain itu, terong kaya juga akan serat yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Oleh sebab itu, dengan menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh maka risiko penyumbatan arteri bisa dikurangi.
Page 2 of 6
