BEKENTV – Terong ungu tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan, karena dapat memicu berbagai efek samping yang membahayakan bagi kesehatan tubuh.
Meski memiliki banyak manfaat, namun terdapat pula efek samping konsumsi terong berlebihan yang perlu kamu waspadai.
Terong sendiri dikenal sebagai sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kandungan serat, vitamin, dan mineral di dalamnya menjadikannya pilihan yang baik untuk dikonsumsi sehari-hari.
Selain itu, terong juga rendah kalori sehingga sering dijadikan bagian dari menu diet sehat.
Pasalnya, meski kaya nutrisi terong mengandung senyawa tertentu yang bisa berdampak negatif jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
Page 1 of 6
