Kaya Akan Kandungan Nutrisi, Cek Disini Ragam Manfaat Konsumsi Pepaya untuk Kesehatan

BEKENTV – Buah pepaya menyimpan banyak kandungan nutrisi, sehingga banyak memperoleh manfaat untuk kesehatan tubuh.

Diketahui kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buah pepaya ada vitamin C, vitamin A, folat, dan potasium. Selain itu, pepaya juga mengandung serat, karbohidrat, dan sedikit protein.

Nah, dari kandungan inilah buah pepaya menawarkan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan dapat menghindari masalah berbagai penyakit yang menghampiri.

Buah yang satu ini memilki nama latin yaitu Carica papaya L dan berasal dari daerah tropis di benua Amerika, khususnya Meksiko bagian selatan dan Amerika Utara.