Berikut ini, BEKENTV akan menyajikan 7 manfaat yang ditawarkan jeruk nipis untuk kesehatan.
Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Imun
Manfaat jeruk nipis yang pertama adalah dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Hal ini lantaran jeruk nipis kaya akan vitamin C, yang merupakan nutrisi penting untuk memperkuat sistem imun tubuh.
Vitamin C dapat membantu tubuh melawan infeksi dengan meningkatkan produksi sel darah putih yang berperan sebagai pelindung dari berbagai mikroorganisme.
2. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Jeruk nipis memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan paparan sinar UV.
Page 2 of 5
