Selain itu, manfaat lain dari mengonsumsi mentimun ini anak akan tercegah dari gejala rabun senja dan katarak.
2. Dapat Mencegah Dehidrasi
Manfaat berikut ini tentunya sangat bermanfaat bagi anak dalam kesehariannya yaitu dapat mencegah dehidrasi.
Manfaat ini bisa dirasakan dari adanya kandungan air yang tinggi dalam mentimun, sehingga dapat berguna untuk mencukupi kebutuhan cairan harian anak.
3. Dapat Menjaga Kesehatan Tulang
Dalam mentimun ada kandungan kalsium yang baik untuk mendukung dan menjaga kesehatan tulang pada anak.
Selain itu ada juga kandungan mineral lain, seperti magnesium, zinc, dan mangan yang berfungsi sama untuk menjaga kesehatan tulang anak.
Page 3 of 5
