2. Mencegah Penyakit Kanker
Selain untuk mencegah obesitas, kandungan serat dalam kecang merah juga bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker.
Dan ada juga kandungan antioksidan yang tinggi yang dapat memberikan manfaat dalam mencegah pertumbuhan sel kanker, salah satunya adalah kanker usus besar.
3. Mencegah Diabetes
Manfaat selanjutnya yaitu kacang merah ini dipercaya ampuh dalam mencegah terkenanya diabetes.
Dikarenakan dalam kacang merah tersimpan kandungan karbohidrat kompleks, yang mana dari kandungan ini tidak akan menghasilkan glukosa dalam darah secepat karbohidrat sederhana.
Page 3 of 5
