Sehingga bisa membantu tubuh untuk membakar kalori serta menyimpan lemak lebih sedikit.
Tak hanya itu, vitamin C yang dimiliki tersebut dapat membakar lemak dalam tubuh.
Hanya saja, kamu perlu menggunakan cara lain untuk menurunkan berat badan tersebut.
Selain menjaga pola makan sehat kamu juga perlu mengimbanginya dengan berolahraga.
2. Dapat mencegah dehidrasi
Manfaat lain dari jeruk nipis yakni bisa mencegah dehidrasi seseorang.
Caranya cukup mudah, kamu bisa membuatnya sendiri dengan menyesuaikan takaran gula yang sesuai atau dapat pula menggunakan madu.
Sebab, selain memberikan rasa lebih segar daripada air putih biasanya. Manfaatnya akan terasa jika dikonsumsi secara rutin sesuai selera.
Page 3 of 5
