Saat berpuasa, seseorang dapat merasakan bagaimana rasanya lapar dan haus. Pengalaman ini menumbuhkan empati terhadap mereka yang kurang beruntung.
Tidak heran jika bulan Ramadan juga identik dengan meningkatnya kepedulian sosial dan semangat berbagi.
4. Membiasakan Pola Hidup Lebih Teratur
Selain itu, dengan puasa ini mengajarkan kedisiplinan waktu, mulai dari sahur, berbuka, hingga waktu ibadah.
Pola ini bisa membantu membentuk kebiasaan hidup yang lebih teratur dan terarah.
Disiplin tersebut tidak hanya berdampak pada ibadah, tetapi juga pada aktivitas harian lainnya.
5. Memberikan Kesempatan Tubuh Beristirahat
Page 3 of 5
