Oleh sebab itu, konsumsi mentega berlebihan ini dapat berbahaya jika tidak diimbangi dengan pola makan yang sehat dan olahraga teratur.
Untuk mendapatkan informasi selengkapnya, berikut cek dalam rangkuman artikel BEKENTV.
Bahaya Konsumsi Mentega Berlebihan
1. Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
Bahaya konsumsi mentega berlebihan yang pertama adalah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Pasalnya, mentega mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi, yang dapat menyumbat pembuluh darah jika dikonsumsi secara berlebihan.
Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke lantaran penumpukan plak di dinding arteri akibat konsumsi lemak jenuh juga dapat menghambat aliran darah sehingga memperberat kerja jantung.
Page 2 of 6
