Jangan Berlebihan, Ini Efek Samping Teh bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Sebabkan Pusing

Selain enak dan digemari, teh menjadi minuman yang juga memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

Tak heran jika teh menjadi pilihan banyak orang untuk dikonsumsi karena rasa dan aroma khasnya yang bisa membuat tenang.

Meski teh menjadi salah satu minuman yang dapat membantu melepas dahaga, hanya saja kamu tetap perlu memperhatikan jumlah asupannya.

Untuk menghindari beberapa efek samping ini, kamu perlu mengurangi mengonsumsi teh berlebihan.

Diketahui mengonsumsi teh secara berlebihan juga dapat menyebabkan mual dan meningkatkan risiko mengalami anemia.

Berikut telah dirangkum mengenai beberapa efek samping konsumsi teh berlebihan.