Hal ini lantaran beberapa orang mungkin merasa lebih bertenaga di pagi hari, sementara yang lain lebih suka berjalan di sore atau malam hari.
Oleh sebab itu, menentukan waktu ketika energi dan motivasi tinggi dapat membantu membuat jalan kaki menjadi kebiasaan yang lebih menyenangkan.
Demikian itulah rangkuman ulasan artikel terkait tentang beberapa rekomendasi waktu terbaik untuk melakukan olahraga jalan kaki. Semoga informasi ini dapat bermanfaat!
Page 7 of 7
