BEKENTV – Mengonsumsi jamur tiram secara berlebihan dapat memicu timbulnya efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Sesuatu yang dikonsumsi secara berlebiahan memang tak baik bagi kesehatan, tak terkecuali pada jamur tiram ini.
Jamur merupakan suatu kelompok organisme eukariotik heterotof yang memiliki ciri khas tersendiri di setiap jenisnya.
Dengan nama latinnya Fungi, jamur memiliki berbagai jenis ada yang berbentuk seperti roti, ragi, jamur kantung, hingga jamur payung.
Salah satu jamur yang akan diulas karena menyimpan berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan yaitu jamur tiram.
Jamur tiram atau pleurotus ostreatus memang menjadi salah satu bahan makanan yang sangat populer di bebagai daerah, mulai dari sup hingga tumisan.
Dikarenakan, jamur ini menyimpan rasa yang lezat dan kandungan nutrisi yang tinggi, sehingga membuat jamur ini menjadi salah satu pilihan sehat bagi banyak orang.
Berbicara soal kandungan nutrisi yang ada dalam jamur tiram ada protein, vitamin, hingga mineral.
